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应对自杀念头

自杀的想法是最难处理的想法之一, 我们很高兴你在这里学习更多关于如何应对它们的知识.

分散 开放
接地 开放
自我缓和 开放
改善当下 开放
积极思考 开放
连接 开放
制定计划 开放