个人的治疗
在个人治疗中，你与咨询师一对一地解决你的问题. 我们的辅导员经过培训，可以提供支持和空间，成为支持和理解的来源, 他们会帮助你探索你的选择，并制定有效的策略来应对你的担忧.
个别咨询中常见的问题包括:
- 抑郁症
- 焦虑和压力
- 低自信
- 关系困难(1).e.(浪漫、家庭、同伴)
- 学术问题(一).e.(动力、信心、专注)
- 与性取向和性身份有关的问题
- 决策困境
- 吃得太多或太少
- 难以平衡大学生生活的各种需求
- 为亲近的人的死而悲伤
- 从不想要的性接触或性暴力中恢复过来
- 绝望或自杀的想法
如果对个人咨询感兴趣，请访问我们的 行为健康表 标记并完成文书工作.
许多学生认为个人咨询是最有效的咨询形式. 然而, 如果你的担忧与人际动态(关系问题)有关, 沟通问题, 社会焦虑, 等.)，你也可以转介到我们的治疗小组. 团体治疗是解决这些问题最有效的治疗方法，它为学生提供了一个安全的地方来检查和改善他们的关系动态, 保密小组环境. 了解更多关于治疗小组的信息.